痛みの原因を探るところから
ダイエットだけがパーソナルジムの目的ではない。WeLux つくば研究学園店には、肩こりや腰痛といった日常的な不調を抱えて訪れる人もいる。こうした悩みに対してWeLux つくば研究学園店が取るのは、症状をその場でほぐすのではなく、痛みの根本原因を探るというアプローチだ。姿勢の歪みや筋肉の状態、関節の可動域まで詳細に分析し、身体全体のバランスから見直していく。
この視点を支えているのが代表・小野敬祐トレーナーの経歴だ。治療院で傷害への知識や処置、マッサージ、リハビリを学んだ後、パーソナルジムでの指導に携わってきた。コンディショニングとストレッチを組み合わせた独自メソッドは、そうした背景があるからこそ組み立てられるものだと感じる。
一人ひとりに最適化する技術
WeLux つくば研究学園店が身体の状態を読み解く手段として使うのが、DNA検査とAI姿勢診断だ。体質や身体の使い方を客観的なデータで把握し、そこから一人ひとりに合ったプログラムを作る。太りやすい食材や効率的な運動方法まで遺伝子レベルで明らかになるため、遠回りしにくい。累計30,000件以上を指導してきたトレーナーが、そのデータを実際のメニューへ落とし込んでいく。
医師やトップアスリートも認める品質という言葉には、身体構造への理解の深さが裏づけとしてある。毎月の姿勢評価とカウンセリングで変化を確認しながら進めるので、自分の身体がどう整っていくかを実感しやすい。
通い続けるための環境と料金
研究学園駅から徒歩約3分、店舗前には駐車場も完備しているため、電車でも車でも通いやすい。営業は火曜から金曜が7時から22時、土日祝が7時から18時、定休は月曜。上質で落ち着いた空間で、集中してトレーニングに取り組める。
料金は月4回41,800円のベーシックプラン、月8回80,000円のプライムプラン、2人で進めるペア月4回57,200円という構成で、入会金30,000円、体験代7,700円はいずれも税込だ。予約や食事相談はLINEで完結し、キャンセルは12時間前まで受け付けている。持ち物は動きやすい服装と室内シューズのみで、タオルは完備、水も無料となっている。
